کتاب ترجمه ای است از نسخۀ انگلیسی (Fat is a feminist issue) که در بارۀ روانشناسی چاقی و دلیل میل شدید یاحرص به غذا بحث شده است. نویسنده چاقی را نه در بی انضباطی و ناتوانی در کنترل خواست بلکه در جنسیت، محدودیت ها، خود باوری، حس مادری، مراقبت از خانواده، شرایط جسمی و اجتماعی (دیدگاه مردم بویژه مردان در بارۀ زنان چاق) می بیند. نویسنده برای موضوع چاقی، مجموعه ای از تمرین های ساده را پیشنهاد می کند که به صورت انفردای یا گروهی انجام می شوند و به زنان کمک می کنند تا تفاوت بین "گرسنگی دهان" و " گرسنگی معده " را تشخیص دهند. به این ترتیب، آنان می توانند بدون رژیم های غذایی سخت هر روز و بدون احساس گناه ازخوردن غذا لذت برده تا به وزن وشرایط جسمی دلخواه خود برسند و آن را حفظ کنند. Übergewicht und Eßsucht gehören neben Sexualität heute zu den Hauptproblemen in Leben vieler Frauen. Fettleibigkeit hat nichts mit magelnder Selbstbeherrschung oder mangelnder Willenskraft zu tun, sondern mit Schutz, Geschlecht, Genährt werden, Stärke, Beschränkungen, Bemuttern, Substanz, Geltung und Wut. [...] Fallbeispiele und ein Reihe von einfachen, freimütig erläuterten Übungen, die sowohl allein als auch in Gruppen gemacht werden können, helfen den Frauen zwischen „Mund-Hunger“ und „ Magen- Hunger“ zu unterschieden. Ohne sich länger um Diäten kümmern zu müssen, lernen Frauen zu essen wann und was immer sie wollen, ohne Schuldgefühl oder Entbehrungen. Der Körper findet zu seinem spezifischen Gewicht und behält es bei.